Tagarchief: Griep

Het Heerst

Het is een opmerking die ik hekel. Wat nou het heerst? Het heerst altijd! Ditmaal kan ik er echter moeilijk onderuit, in 20130228_153118mijn omgeving vallen we als domino steentjes achter elkaar om ons ziekte bed in.  Ja, ook deze gezonde dame bleek vatbaar. Niet zo gek hoor want stiekem had ik vorige week een cheat week met iets te veel suikergoed. Jawel, wederom pluk ik daar weer de rotte vruchten van en moet ik betalen met een lamlendig lichaam.

Ik zal niet zeggen dat ik mijn lesje nu heb geleerd en nooit meer zal cheaten, misschien moet ik het downsizen naar een dag of twee in plaats van vijf, maar hé ik wil geen orthorexia patient worden die geen plezier meer haalt uit haar leven en bij iedere ongezonde hap angstzweet op het voorhoofd heeft. Wat ik wel ga doen is mijzelf weer op de been krijgen!

Ik ben maar wat blij dat er internet bestaat, dat wellness mama enorm veel leuke doe het zelf receptjes deelt en ik vanuit mijn bed gisteren met gemak een bestelling kon doen. Pakketjes tijd! Het kind in mij dat normaliter bij het horen van de deurbel happy de peppy, pakketje pakketje zingend, naar de deur rent was vandaag even afwezig, maar stilletjes werd er wel een vreugde dansje gedaan.

Inmiddels staat de eucalyptus fijn te branden en heb ik mijzelf naar de keuken weten te slepen om dat doe het zelf recept voor vlierbessen siroop dan ook echt te maken. Kost niet veel moeite, is voornamelijk een kwestie van wachten dus dat is fijn.

De Ingrediënten

De Ingrediënten

Koken

Koken

Zeven

Zeven

Koelen

Koelen

Honing Erbij

Honing

.

.

.

.

.

Nu hop mijn bed weer in en snel weer beter worden!

.

Geneeskrachtige groet,

Helen.

 

 

Advertenties
Getagged , , , , ,
Advertenties
%d bloggers liken dit: